Ogni percorso
inizia da una conversazione.
7 S.T.A.R.
Un percorso 1:1 di sette mesi, costruito intorno a te, che ti accompagna dalla consapevolezza interiore alla manifestazione consapevole della vita che desideri.
Prenota la call conoscitiva →Senti che è il momento di dare una nuova direzione alla tua carriera, e vuoi farlo con chiarezza e fiducia in te.
Desideri costruire la tua famiglia e vuoi sentirti pronta, o pronto, ad accogliere questo passo.
Desideri portare ancora più complicità, leggerezza e intimità nella relazione con la persona che ami.
Se una di queste frasi ti somiglia, sei nel posto giusto.
Il cambiamento vero parte da sotto la superficie.
Si dice che la nostra mente sia per il 5% conscia e per il 95% inconscia. Ed è quella parte profonda, fatta di schemi costruiti negli anni, a decidere davvero come reagiamo, cosa scegliamo e cosa ci accade.
Per anni ho lavorato soprattutto sul piano conscio: libri, corsi, tecniche. È stato un primo passo prezioso, che mi ha portata a cercare ancora più a fondo. Così ho sperimentato su di me pratiche e strumenti diversi, unendo la psicologia a mindfulness, meditazione, ThetaHealing e pratiche energetiche, fino a trovare quelli che lavorano davvero su quel 95%.
In 7 S.T.A.R. li usiamo per allineare la parte profonda di te a ciò che vuoi consapevolmente. Perché solo quando le due parti tornano a volere la stessa cosa puoi creare, in modo consapevole, la vita che desideri.
Più vicini, anche a distanza.
Il percorso si svolge interamente online, ed è una scelta precisa. Dal tuo spazio, nella tua casa, il corpo si sente al sicuro più in fretta: e quando ci si sente al sicuro, si riesce ad andare in profondità prima, anche sui temi più delicati.
Per questo lavoro in videochiamata con persone da tutto il mondo, in italiano e in inglese. Anche a distanza la presenza resta piena, e diventa più libera.
- 1Consapevolezza interiore
Impari a leggere emozioni, pensieri e schemi interiori: la base di ogni trasformazione reale.
- 2Guarigione interiore
Accogliamo ciò che è rimasto in sospeso e lo trasformiamo, per fare spazio a ciò che desideri.
- 3Equilibrio energetico
Riequilibriamo le tue energie, per agire dal luogo giusto: più lucidità nelle scelte, più presenza nelle relazioni.
- 4Amore e compassione
Costruisci un rapporto più amorevole con te stesso e con chi ti sta accanto.
- 5Perdono e liberazione
Accogli il passato e impari a perdonare te e gli altri, ritrovando leggerezza.
- 6Allineamento
Alleni consapevolezza, gratitudine e meditazione, per vivere ogni giornata da protagonista delle tue scelte.
- 7Manifestazione consapevole
Usi la tua nuova consapevolezza per realizzare ciò che desideri: nel lavoro, in famiglia, in coppia.
14 sessioni distribuite su 7 tappe, ciascuna costruita sulla precedente.
Due al mese per sette mesi, da due ore o due ore e mezza ciascuna, in videochiamata, in italiano o in inglese.
Mi scrivi su WhatsApp quando ne hai bisogno, per tutta la durata del percorso e anche nei due mesi successivi alla sua conclusione.
Il tuo spazio personale: i riepiloghi degli incontri, gli esercizi, gli audio, le abitudini da coltivare e un journal che leggi solo tu.
Le pratiche che useremo insieme te le insegno passo dopo passo, perché restino tue: oggi come tra dieci anni.
Il lavoro continua anche dopo ogni sessione, nei giorni successivi, con le pratiche, l’area riservata e la possibilità di scrivermi ogni giorno. Fino al momento in cui saprai camminare da sola, o da solo.
Una conversazione gratuita per conoscerci: mi racconti dove sei e dove vorresti arrivare.
Se sentiamo entrambi che è il momento giusto, ti propongo il percorso. Accolgo pochi nuovi percorsi ogni mese.
Sette mesi, una tappa alla volta. E il lavoro continua anche tra un incontro e l’altro.
È il percorso giusto se…
- Senti che è il momento di vivere una vita che rifletta pienamente chi sei.
- Hai già letto, studiato, fatto corsi, e ora desideri una guida che ti porti in profondità.
- Desideri un cambiamento profondo e duraturo.
- Sei pronta o pronto a guardarti dentro con onestà e gentilezza.
Perché gli incontri sono solo online?
Perché fa parte del metodo. Dal proprio spazio, nella propria casa, ci si sente al sicuro più in fretta, e questo permette di andare in profondità prima e con più naturalezza, anche sugli argomenti più delicati. In più puoi seguire il percorso da qualsiasi parte del mondo, in italiano o in inglese.
Quanto dura il percorso?
Sette mesi, con 14 sessioni individuali da due ore o due ore e mezza: due al mese.
Cosa succede tra una sessione e l’altra?
Hai esercizi e pratiche nell’area riservata e puoi scrivermi su WhatsApp ogni giorno. Il supporto continua anche per i due mesi successivi alla fine del percorso.
Devo avere già esperienza di meditazione o crescita personale?
Ogni punto di partenza va benissimo: partiamo da dove sei tu, con un linguaggio semplice e strumenti concreti.
Come faccio a capire se è il percorso giusto per me?
Prenota la call conoscitiva: è gratuita, libera da impegni e pensata proprio per questo.